想要助孕、提升受孕機率,「天天做人」會有幫助嗎?其實做人的「姿勢」也影響著受孕機率喔!如何在正確時機以容易順利懷孕的姿勢做功課,整理增加受孕機率的【姿勢大全】給各位夫妻參考參考!
此項研究指出,如果一週「行房」次數少於1次,則6個月累積懷孕率只有15%;相反的,如果一週行房1次,6個月累積懷孕率達30%;如果更「勤」快一點,一週2次,懷孕率則達45%!
延伸閱讀:如何計算排卵期?簡單五方法
建議搭配枕頭墊高骨盆,並且在行房後在床上仰臥半小時,墊高骨盆,一些臨床醫師認為,這樣能提升受孕機率。原因在於,理論上這些做法能給精子更長的時間,在重力作用下游動到輸卵管,不過,容易泌尿道感染的女性,最好還是在行房後上廁所排尿避免感染喔!
2. 子宮後傾女性「趴著做」
育齡女性中約有兩成是子宮後傾,也就是子宮頸接近陰道前壁,若要精液順利進入子宮,趴著行房效果是會比較好的
許多人認為性行為後女性將臀部抬高、雙腳依靠牆壁呈現倒栽蔥的姿勢,有助於受孕,但其實這是沒有什麼根據的。性行為後,精子在15-30分鐘內就會從陰道游到輸卵管,但因為女性的子宮形狀各不相同,並沒有抬腳幫助受孕的相關研究。
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行房次數愈多,愈容易懷孕?
根據詹姆斯(James W.)研究發現,行房次數愈少、懷孕率愈低,尤其是「老」伴們。此項研究指出,如果一週「行房」次數少於1次,則6個月累積懷孕率只有15%;相反的,如果一週行房1次,6個月累積懷孕率達30%;如果更「勤」快一點,一週2次,懷孕率則達45%!
醫師建議,排卵前後都要「做功課」!
排卵前12小時射精一次、排卵後12小時再一次,不必過度禁慾以免降低精子的活動力,只要遵照這個規則,就可以保證精子能遇上卵子,因為精子在女性體內最多可以存活到5天!女性卵子存活時間-24小時!
除了男性精子品質以外,女性卵子存活時間也很重要,在排卵後24小時內受孕能力最強,必須把握這段時間將精子送到卵子身邊。延伸閱讀:如何計算排卵期?簡單五方法
特定姿勢容易受孕?增加受孕機率的姿勢
1. 傳統男上女下「傳教士體位」建議搭配枕頭墊高骨盆,並且在行房後在床上仰臥半小時,墊高骨盆,一些臨床醫師認為,這樣能提升受孕機率。原因在於,理論上這些做法能給精子更長的時間,在重力作用下游動到輸卵管,不過,容易泌尿道感染的女性,最好還是在行房後上廁所排尿避免感染喔!
2. 子宮後傾女性「趴著做」
育齡女性中約有兩成是子宮後傾,也就是子宮頸接近陰道前壁,若要精液順利進入子宮,趴著行房效果是會比較好的
行房後「抬腳」幫助受孕?沒有根據!
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